Вегетарианство: не заходите слишком далеко!

Данный пост-предупреждение всем начинающим вегетарианцам.

Я являюсь строгим вегетарианцем вот уже 10 месяцев.

Данное движение очень люблю, всеми силами поддерживаю и всегда полностью одобряю.

Как я, в своих предыдущих статьях, уже неоднократно писал-вегетарианство-это действительно настоящее искусство, дающее людям крепкое здоровье, Читать далее>>

Как правильно выбрать продукты питания для своего стола? -Основные правила и принципы

Правильный выбор продуктов питания-для вегетарианца, пожалуй, не менее важен, чем грамотно составленное и сбалансированное меню.

Всю необходимую, для перехода на вегетарианское питание информацию, я, в своих предыдущих статьях, посвященных данной теме, уже изложил, поэтому, сейчас речь пойдет о том, каких правил и принципов, при выборе продуктов питания для своего стола следует придерживаться, чтобы сделать его максимально здоровым и максимально полезным. Читать далее>>

Как правильно составить и грамотно сбалансировать вегетарианский рацион? -Практическое руководство.

Из этой статьи вы так же узнаете:

Почему продукты лучше покупать на рынке, а не в магазине?
Почему никакой готовой еды ни в магазинах, ни на рынках желательно не покупать?
Почему так важно готовить для себя еду самому?
О вреде чая, кофе и шоколада.
О пользе и необходимости гранатового сока и льняного масла.

Не было случая, чтобы возвращение к растительной пище причинило бы малейший вред; напротив, оно всегда сопровождалось неоспоримыми выгодами. Читать далее>>

Как стать вегетарианцем? -Практическое руководство

В моей предыдущей статье мы подробно рассмотрели преимущества вегетарианского типа питания, перед питанием обычным, смешанным.

А здесь речь пойдет о том, как вегетарианцем стать.

Данная статья полностью посвящена практическому руководству по данной теме. Читать далее>>

Вегетарианство. Искусство продления жизни и укрепления здоровья

Мясо не есть ни самая естественная, ни абсолютно необходимая пища для человека.

Эке

Самую лучшую кровь и наибольшую бодрость доставляют такие виды пищи, как травы, овощи и разного рода хлебные зерна, так же хлеб и различные блюда, приготовляемые из молока.

Трайон Читать далее>>